Όλες οι σχέσεις χρειάζονται δουλειά. Κανένα από τα άτομα με τα οποία συναναστρεφόμαστε δεν είναι τέλειο. Πρέπει να μάθουμε να προσαρμοζόμαστε και να διαχειριζόμαστε τις ιδιοσυγκρασίες των άλλων. Κατά συνέπεια και τη δική μας. Κάποιες σχέσεις θέλουν παραπάνω δουλειά από άλλες. Από την άλλη, υπάρχουν και οι επικίνδυνες, ή αλλιώς οι τοξικές σχέσεις. Αυτές οι σχέσεις συνήθως επιβαρύνουν την ψυχική, ή και τη σωματική μας υγεία, ενώ χρειάζονται πάρα πολύ δουλειά για να γίνουν υγιείς. Ωστόσο, για να μπορέσει να γίνει αυτό, θα πρέπει να είσαστε έτοιμοι να τις αφήσετε. Ποιες είναι λοιπόν οι επικίνδυνες σχέσεις;
Τι είναι οι επικίνδυνες σχέσεις;
Μια επικίνδυνη, ή τοξική σχέση καθορίζεται από την πλευρά ενός μέλους, που συναισθηματικά, ή και σωματικά κάνει ζημιά στο άλλο μέλος. Καταστρέφει την αυτοεκτίμηση του ενός και του αφαιρεί όλη την ενέργεια. Χαρακτηρίζεται από ανασφάλεια, εγωκεντρισμό, έλεγχο και κυριαρχία. Η ευημερία του ενός, ή και των δύο μελών κινδυνεύει για όσο διάστημα υπάρχει αυτή η σχέση.
Κατηγορίες ανθρώπων στις επικίνδυνες σχέσης
-
«Ο υπονομευτής»
Αυτό το είδος ανθρώπου θα σας υπονομεύει συνεχώς. Θα σας κοροϊδεύει, υπονοώντας ότι οτιδήποτε πιστεύετε, λέτε ή εκφράζετε είναι χαζό. Αυτό το άτομο δε θα διστάσει να σας υπονομεύσει μπροστά σε άλλους, ακόμη κι αν έχετε ζητήσει να μην το κάνει. Θέλει να έχει όλη την εξουσία πάνω του και να λαμβάνει εκείνο τις αποφάσεις. Δυστυχώς, αν ανεχτείτε για αρκετό διάστημα αυτή τη συμπεριφορά, θα αρχίσετε να πιστεύετε ότι δεν μπορείτε να πάρετε αποφάσεις.
-
Αυτός που προκαλεί ενοχές
Μια επικίνδυνη σχέση δεν αφορά μόνο ερωτικούς συντρόφους. Περιλαμβάνει και σχέσεις μεταξύ φίλων, συγγενών, ή και συναδέλφων. Ο έλεγχος σε κάποιες από αυτές τις σχέσεις επιδιώκεται με τη δημιουργία ενοχών και τύψεων από το ένα μέλος στο άλλο, κάθε φορά που κάνει κάτι που δεν του αρέσει. Αυτός που προκαλεί ενοχές παίρνει τον έλεγχο «αφαιρώντας» και τις τύψεις από το μυαλό του άλλου, αν κάνει αυτά που θέλει. Για αυτούς που είναι πιο επιρρεπείς στις ενοχές, αυτού του είδους οι σχέσεις είναι ιδιαίτερα εθιστικές, ώστε ο θύτης καταφέρνει και αποκτά πλήρως τον έλεγχο.
-
Ο κτητικός
Στην αρχή θα σας αρέσει η ζήλια που μπορεί να εκφράζει προς το μέρος σας. Ειδικά αν δεν είναι κάποια έντονη ζήλια στην αρχή. Ωστόσο, όσο περνάει ο καιρός, αυτό μπορεί να χειροτερέψει. Θα ελέγχουν την ώρα που φεύγετε και γυρίζετε καθημερινά στο σπίτι για να είναι σίγουρη ότι δεν πήγατε κάπου «ύποπτα». Αν χρειαστεί να λείψετε ή να αργήσετε λόγω της δουλειάς, θα ακολουθήσει μεγάλη ανάκριση. Εν συντομία, θα σας κάνουν τη ζωή δύσκολη. Σε ποιο ακραίες περιπτώσεις θα χρησιμοποιήσουν την τεχνολογία με το μέρος τους για να δουν πού βρίσκεστε ανά πάσα ώρα και στιγμή. Σταδιακά, θα απομακρυνθείτε από τους γονείς και τους φίλους σας. Στο μυαλό τους δεν έχετε κάποια σχέση. Τους ανήκετε.
-
Αυτός που έχει θέματα διαχείρισης θυμού
Αν βρεθείτε σε αυτή τη σχέση, κάποια στιγμή θα κουραστείτε να διαφωνείτε συνεχώς, γιατί το άλλο μέλος έχει προβλήματα διαχείρισης θυμού, και δεν μπορεί να τα διαχειριστεί. Πολλές φορές, δε θα γνωρίζετε πώς να συμπεριφερθείτε γιατί δε θα μπορείτε να καταλάβετε τι θα εκνευρίσει τον άλλο. Αυτό θα αρχίσει να σας εξαντλεί τόσο ψυχικά, όσο και σωματικά. Στις εξάρσεις θυμού, θα κατηγορεί εσάς για την αντίδραση του, ενώ θα ξεσπάει πάνω σας. Αυτό είναι ένα κλασσικό παράδειγμα σχέσης προς αποφυγή.
Διαβάστε ακόμη:
Πόνος στο στομάχι από άγχος; Tips ανακούφισης
Γυναικείο σώμα: Αγάπησε το, όπως κι αν είναι
