Πώς ξεχωρίζουμε μια ανορεξική συμπεριφορά

Ενδεικτικά στοιχεία που δείχνουν μια ανορεξική συμπεριφορά 

  • Τρώει μικρή ποσότητα
  • Επιλέγει μόνο τροφές με λίγες θερμίδες
  • Προτιμά φαγητά μαγειρεμένα στον ατμό –ΌΧΙ τηγανητά
  • Αν φάει παραπάνω από αυτό που υπολόγιζε έχει πολύ άγχος
  • Μετά την παραπάνω περίπτωση μπορεί να προκαλέσει έμετο/να κάνει χρήση καθαρτικών, διουρητικών, ιπεκακουάνας.
  • Γυμνάζεται με καταναγκαστικό τρόπο
  • Ζυγίζεται πολλές φορές την ημέρα
  • Επιμένει στην προετοιμασία του γεύματός του/της
  • Τρώει πάντα μόνος/μόνη
  • Άρα ποτέ έξω ή σε γιορτές
  • Ελέγχει το σώμα της/του συνεχώς, λόγω της αγωνίας ότι θα παχύνει
  • Καταναλώνει πολλές τσίχλες μέσα στην ημέρα

ανορεξική συμπεριφορά

Συνέπειες του υποσιτισμού

  • Υπερένταση, νευρικότητα
  • Κακή διάθεση
  • Θυμός
  • Δυσκολίες στη μνήμη και στη συγκέντρωση
  • Ανηδονία
  • Διαταραχές του ύπνου
  • Πιθανή αύξηση καταναγκασμών και τελετουργιών

Στατιστικά στοιχεία για την ανορεξική συμπεριφορά

  • Περίπου το 0,5-2% των γυναικών ενός Δυτικού πληθυσμού πάσχει από ανορεξία. Η εμφάνιση στις γυναίκες έναντι των ανδρών είναι 8-9 φορές συχνότερη. Τα τελευταία χρόνια όμως η ψαλίδα μικραίνει.
  • Ανεπίσημα στοιχεία Αιγινητείου
  • Ηλικίες 14-25 ετών
  • USA: 10 εκατ. γυναίκες και 1 εκατ. άνδρες πάσχουν από κάποια ΔΠΤ

Προσοχή!

  • Συνεργασία με παθολόγο, ακόμα κι αν δεν είναι σε θεραπεία
  • Έλεγχος λειτουργίας καρδιαγγειακού συστήματος (αρτηριακή πίεση, σφίξεις, καρδιογράφημα, λευκώματα)
  • Σε περίπτωση επανασίτισης, υπάρχει κίνδυνος για τη ζωή αν γίνει χωρίς ειδικευμένη ιατρική παρακολούθηση (σύνδρομο επανασίτισης)

 

Διαβάστε ακόμη: Ψυχογενής Ανορεξία: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

 


Κείμενο: ΣΜΑΡΑΓΔΗ ΧΡΗΣΤΑΚΗ, BSc/ MSc
ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ - ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΡΙΑ
Εξ. Επιστημονική Συνεργάτης Ά Ψυχ. Κλινικής Αθηνών,
Αιγινήτειο Νοσοκομείο

 

 

Τι είναι τo Cookie

Το cookie είναι ένα σύνολο δεδομένων το οποίο μπορεί να αποστέλλεται από το site στο browser του υπολογιστή σας και στη συνέχεια αποθηκεύεται στον υπολογιστή σας ως ανώνυμο ίχνος. Σε αυτή τη σελίδα μπορείτε να επιλέξετε ποια cookies μπορείτε να έχετε ενεργοποιημένα ή απενεργοποιημένα κατά τις επισκέψεις σας στην ιστοσελίδα μας με εξαίρεση το cookie το οποίο μετρά την επισκεψιμότητα μέσω του Google Analytics. Μάθετε περισσότερα για την Πολιτική Cookie της ιστοσελίδας μας εδώ.