Ίσως να το έχετε ακούσει πολλές φορές. Η νυχτερινή εφίδρωση αναφέρεται στην υπερβολική εμφάνιση ιδρώτα κατά τη διάρκεια της νύχτας. Αν το υπνοδωμάτιο σας είναι αρκετά ζεστό, ή φοράτε πολλά ρούχα κατά τη διάρκεια του ύπνου, ίσως ιδρώσετε. Αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό. Στην πραγματικότητα, η νυχτερινή εφίδρωση είναι έντονες εξάψεις που πραγματοποιούνται το βράδυ και μπορεί να μουσκέψει τα σεντόνια και τα ρούχα σας, χωρίς να εξαρτάται από περιβαλλοντικούς παράγοντες.
Αξίζει να σημειωθεί ότι οι εξάψεις (η άνοδος της θερμοκρασίας και το κοκκίνισμα σε πρόσωπο και σώμα) ίσως είναι δύσκολο να γίνουν διακριτές από τη νυχτερινή εφίδρωση.
Υπάρχουν πολλές αιτίες που μπορεί να εμφανιστεί η νυχτερινή εφίδρωση. Για να μπορέσετε να αντιληφθείτε την πραγματική αιτία, καλό είναι να επισκεφθείτε έναν γιατρό. Ποιες είναι όμως οι κύριες αιτίες;
-
Εμμηνόπαυση
Οι εξάψεις που συνοδεύουν την εμμηνόπαυση μπορούν να πραγματοποιηθούν τη νύχτα και να προκαλέσουν ιδρώτα. Είναι μια πολύ συνηθισμένη αιτία ανάμεσα στις γυναίκες.
-
Υπερίδρωση
Η υπερίδρωση είναι μια πάθηση στην οποία το σώμα παράγει υπερβολικό ιδρώτα, χωρίς να υπάρχει κάποια προφανής ιατρική αιτία.
-
Μόλυνση
Η φυματίωση είναι μια μόλυνση η οποία συνδέεται με την νυχτερινή εφίδρωση. Ωστόσο, υπάρχουν κι άλλες μολύνσεις από βακτήρια που μπορούν να την προκαλέσουν. Παραδείγματα αποτελούν η ανδοκαρδίτιδα, η οστεομυελίτιδα, ακόμη και η μόλυνση από τον HIV.
-
Φαρμακευτική αγωγή
Ορισμένες φαρμακευτικές αγωγές μπορούν να οδηγήσουν στην εμφάνιση της εφίδρωσης κατά τη διάρκεια της νύχτας. Μερικές από αυτές τις αγωγές είναι τα αντικαταθλιπτικά χάπια, αλλά και τα αντιπυρετικά, όπως η ασπιρίνη και η ακεταμινοφαίνη. Σε κάθε περίπτωση συμβουλευτείτε τον γιατρό σας μήπως οφείλετε σε κάποια αγωγή.
-
Ορμονικές διαταραχές
Ο ιδρώτας ή η εξάψεις, μερικές φορές μπορεί να οφείλονται σε κάποιες ορμονικές διαταραχές, όπως ο υπερθυρεοειδισμός.
Διαβάστε ακόμη:
Εξανθήματα στο στήθος: 3+1 συμβουλές ανακούφισης
Ακμή στην πλάτη: 4+1 τρόποι αντιμετώπισης
