Η σοκολάτα προκαλεί ακμή; Τα αντηλιακά είναι μόνο για τον ήλιο; Η οδοντόκρεμα εξαφανίζει τα σημάδια; Κυκλοφορούν διάφοροι μύθοι γύρω από την γυναικεία ομορφιά. Που βρίσκεται όμως η αλήθεια; Και ποιες από τις συμβουλές της γιαγιάς μας ισχύουν και πρέπει να τις περάσουμε και στις κόρες μας;
1. Το πρόσωπο χρειάζεται αντηλιακό ακόμη και τις συννεφιασμένες ημέρες του χειμώνα. Αλήθεια: Ο ήλιος προκαλεί γήρανση του δέρματος, ρυτίδες, και πανάδες, γι΄ αυτό είναι καλύτερα να φοράς πάντα την αντηλιακή σου κρέμα πριν βγεις από το σπίτι, ειδικά στην Ελλάδα που υπάρχει ηλιοφάνεια το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου.
2. Σαπουνισμένο δέρμα = καλό δέρμα. Μύθος: μπορεί να νιώθεις καθαρό το δέρμα σου μετά από ένα καλό σαπούνισμα αλλά η αλήθεια είναι ότι το σαπούνι ξηραίνει το δέρμα. Το δέρμα αποτελείται από λάδι, λιπαρά και νερό για να μπορεί να προστατεύεται από τα βακτήρια. Αν πλένεσαι με σαπούνι καταστρέφεται η φυσική του ασπίδα του δέρματος, και χρειάζεται περίπου οκτώ ώρες για να αποκατασταθεί η φυσική του ισορροπία. Ειδικά όταν πλένεις το πρόσωπο σου με αυτό τον τρόπο, το πρωί παραμένει εκτεθειμένο στους κινδύνους του περιβάλλοντος. Προτίμησε ένα μαλακό καθαριστικό και φυσικά μην ξεχνάς την ενυδατική σου κρέμα.
3. Η οδοντόκρεμα ξηραίνει τα σπυράκια. Μύθος: από τότε που η Σίντι Κρόφορντ αποκάλυψε αυτή την μέθοδο πριν μια σημαντική φωτογράφηση, πολλές ακολούθησαν το παράδειγμά της. Η οδοντόκρεμα μπορεί να δημιουργήσει ερεθισμό στο δέρμα γι΄ αυτό καλύτερα να καταφύγεις σε ένα ειδικό προιόν, και να αφήσεις την οδοντόκρεμα για το δόντια.
4. Τα 100% φυσικά προιόντα είναι τα καλύτερα. Μύθος: όχι απαραίτητα. Επειδή είναι φυσικά δεν σημαίνει ότι είναι και πιο αποτελεσματικά. Απλά χρησιμοποίησε αυτά που σου ταιριάζουν.
5. Όταν ξυρίζουμε τα πόδια μας οι τρίχες βγαίνουν πιο γρήγορα, σκούρες και δυνατές. Μύθος! Αν τα παραπάνω ίσχυαν τότε όλοι οι άντρες με προβλήματα τριχόπτωσης θα ξύριζαν το κεφάλι τους καθημερινά.
6. Αν απλώνουμε βούτυρο καρύδας ή λάδι ελιάς θα αποφύγουμε τις ραγάδες. Μύθος: αυτό δεν ισχύει. Το αν θα κάνουμε ραγάδες στην διάρκεια της εγκυμοσύνης εξαρτάται από την ποιότητα του δέρματος και το ποσοστό του κολαγόνου. Αν λοιπόν έχεις ραγάδες, θυμήσου ότι δεν είσαι η μόνη, το 80% των γυναικών αποκτούν ραγάδες μετά από εγκυμοσύνη.
7. Το γρήγορο φαγητό, τα τηγανητά και η σοκολάτα προκαλούν ακμή. Μύθος: αν και οι παραπάνω πειρασμοί δεν κάνουν καλό στην υγεία μας δεν υπάρχουν στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι δημιουργούν ακμή.
