Ανάρρωση μετά από χειρουργείo: 4+1 συμβουλές από ειδικούς

Η ανάρρωση μετά από ένα χειρουργείο πλαστικής χειρουργικής δεν είναι πάντοτε εύκολη. Η δυσφορία κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι αναμενόμενη, ιδιαίτερα τις πρώτες δύο ημέρες έπειτα από την επέμβαση. Παρακάτω, σας παρουσιάζουμε μερικές συμβουλές που προτείνουν και οι ειδικοί για την καλύτερη ανάρρωση έπειτα από ένα χειρουργείο πλαστικής χειρουργικής.

1. Τήρηση οδηγιών γιατρού

Οι περισσότεροι γιατροί ετοιμάζουν οδηγίες πριν ακόμη από την επέμβαση, ώστε οι ασθενείς να είναι προετοιμασμένοι, αλλά και να λάβουν απάντηση σε πιθανά ερωτήματα που μπορεί να έχουν. Στις περισσότερες περιπτώσεις οι οδηγίες είναι απλές, και εύκολο να τις ακολουθήσει κανείς.

2. Χρήση κατάλληλων ρούχων

Κι όμως, ισχύει. Μπορεί η επιλογή ρούχων για την ημέρα της επέμβασης, αλλά και τις επόμενες να μην είναι για εσάς σημαντική, αλλά οι λεπτομέρειες είναι αυτές που κάνουν τη διαφορά. Για παράδειγμα, έπειτα από την πλαστική επέμβαση στο στήθος, τα κατάλληλα ρούχα είναι αυτά με τα κουμπιά. Η κίνηση του στήθους ενέχει περιορισμούς. Επομένως, οι ασθενείς αντιμετωπίζουν δυσκολίες στην άρση των χεριών τους. Παρομοίως, έπειτα από βλεφαροπλαστική, οι ασθενείς δε θα πρέπει να φορούν μπλούζες με στενή λαιμόκοψη, προκειμένου να είναι άνετο το πρόσωπο.

3. Απαραίτητα ψώνια εκ των προτέρων

Σύμφωνα με τους ειδικούς, για την καλύτερη ανάρρωση μετά από το χειρουργείο, οι ασθενείς θα πρέπει να έχουν όσα χρειάζονται στο σπίτι. Για παράδειγμα, η υγιεινή διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην ανάρρωση. Προμηθευτείτε με φρούτα και λαχανικά, αλλά και με όλα όσα χρειάζεστε πριν από το χειρουργείο, ώστε να μη χρειαστεί η επίσκεψη στο σουπερμάρκετ. Ακόμη, επικοινωνήστε με τον γιατρό σας και ρωτήστε ποια είναι τα απαραίτητα που θα χρειαστείτε, όπως επιδέσμους ή παυσίπονα.

4. Καλή επαφή με το τηλέφωνο

Έπειτα από την επέμβαση, ο χειρουργός ή κάποιος από την ομάδα του θα επικοινωνήσει μαζί σας για να ελέγξει την κατάσταση της υγείας σας. Είναι η κατάλληλη στιγμή για πιθανές ερωτήσεις. Για αυτό το λόγο, να έχετε το τηλέφωνο κοντά σας, ώστε να έρθετε άμεσα σε επαφή με τον γιατρό ή τους γύρω σας.

5. Πάρτε το χαλαρά, αλλά όχι υπερβολικά χαλαρά

Η ανάρρωση μετά από χειρουργείο σημαίνει χαλάρωση, αλλά όχι υπερβολική χαλάρωση . Η ξεκούραση είναι απαραίτητη. Εξίσου όμως απαραίτητο είναι και λίγο περπάτημα στο σπίτι, για την ενίσχυση της κυκλοφορίας του αίματος.

Με πληροφορίες από: plasticsurgery.org 

Διαβάστε ακόμη:

Body Contouring: Ποιες θεραπείες περιλαμβάνει;

Νεανικά χέρια; 3+1 θεραπείες