ΣΩΜΑ

Περιποίηση ποδιών: Τι να προσέξετε το καλοκαίρι

Το καλοκαίρι το σώμα μας χρειάζεται περισσότερη περιποίηση σε σχέση με τον χειμώνα. Η περιποίηση ποδιών είναι απαραίτητη για τα άκρα, όχι μόνο για να φαίνονται, αλλά και να είναι υγιή. Τι θα πρέπει όμως να προσέξετε κατά τη διάρκεια περιποίησης των ποδιών σας;

Κάντε απολέπιση πριν την αποτρίχωση

Για μια πετυχημένη αποτρίχωση, δε θα πρέπει να παραβλέπετε την απολέπιση. Αφαιρούνται τα νεκρά κύτταρα, σηκώνονται οι τρίχες, καθιστώντας πιο εύκολη την αποτρίχωση, ενώ αποτρέπονται οι κοκκινίλες.

Μην παραβλέπετε την ενυδάτωση

Το καλοκαίρι τα πόδια είναι περισσότερο εκτεθειμένα, τόσο στον ήλιο, όσο και στη ζέστη, με αποτέλεσμα η επιδερμίδα να αφυδατώνεται πιο εύκολα. Η συχνή ενυδάτωση θα χαρίσει στα πόδια σας τόσο απαλότητα, όσο και αναπλήρωση της χαμένης τους ενυδάτωσης.

Μην παραβλέψετε σημεία του ποδιού

Πάρτε το χρόνο σας για την περιποίηση των ποδιών σας. Είτε στην αποτρίχωση, είτε στην ενυδάτωση φροντίστε ακόμη και τα πιο ιδιαίτερα σημεία, όπως τους αστραγάλους και τα γόνατα. Αποτελούν κι εκείνα μέρη του σώματος σας, επομένως χρειάζονται την ίδια φροντίδα.

Δοκιμάστε ένα λάδι σώματος

Αυτό είναι καθαρά ένα tip για καλύτερη εμφάνιση. Αν όμως έχετε να παρευρεθείτε σε ένα event, όπως ένα γάμο και αγχώνεστε για το πώς θα δείχνουν τα πόδια σας, ένα λάδι σώματος θα σας βοηθήσει. Μπορεί να αποτελέσει ένα δυνατό ενυδατικό, καθώς εισέρχεται βαθιά στην επιδερμίδα, αφήνοντας την απαλή και λαμπερή. Για καλύτερα αποτελέσματα, απλώστε το λάδι αμέσως μετά το ντουζ. Θα απορροφηθεί αμέσως και θα αφήσει τα πόδια σας απαλά.

Προστασία από τον ήλιο

Η χρήση του αντιηλιακού θα προστατατεύσει τα πόδια σας από εγκαύματα από τον ήλιο ή αφυδάτωση. Προλαμβάνεται επιπλέον και η πρόωρη γήρανση του δέρματος και η εμφάνιση πανάδων. Προσπαθήστε να αποφύγετε την επαφή με τον ήλιο τις ώρες που καίει πολύ. Επιλέξτε μέρη με σκιά. Τα πόδια σας θα σας ευγνωμονούν μετά από αυτή την κίνηση.