Μητέρα και κόρη: 5+1 τρόποι για καλή σχέση

Η πρώτη σχέση που αναπτύσσει ένα κορίτσι είναι με τη μητέρα της. Αυτή η σχέση μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο στην υπόλοιπη ζωή της. Αν ο δεσμός ανάμεσα στη μητέρα και την κόρη είναι ισορροπημένος με σεβασμό, αγάπη, φροντίδα, προσοχή και ορισμένα όρια, η σχέση αυτή θα ευδοκιμήσει. Αν δεν υπάρχουν αυτά, θα υπάρξουν διάφορες επιπτώσεις.

1. Χαμηλή αυτοεκτίμηση

Η σχέση μητέρας – κόρης θα έχει αντανάκλαση στις μετέπειτα σχέσεις της κόρης. Ένας υγιής δεσμός ενισχύει την αυτοπεποίθηση. Μια ανθυγιεινή σχέση θα κάνει την κόρη να αμφιβάλλει για τον εαυτό της, οδηγώντας τη να έχει χαμηλή αυτοεκτίμηση.

2. Κατάθλιψη

Σύμφωνα με έρευνα, οι κακές σχέσεις μεταξύ γονέων και παιδιών, επιδρούν αρνητικά στον ψυχισμό των δεύτερων. Αν μια μητέρα έχει κακή σχέση με την κόρη της, είναι πιθανό η κόρη να εμφανίσει συμπτώματα κατάθλιψης. Η σχέση αυτή μπορεί να επηρεάσει και τη μητέρα, με κίνδυνο την εμφάνιση προβλημάτων υγείας.

3. Προβλήματα δέσμευσης

Όταν ένας μεγάλος δεσμός είναι διαταραγμένος, όπως ο δεσμός μητέρας-κόρης, είναι πολύ πιθανό η δεύτερη να εμφανίσει προβλήματα εμπιστοσύνης στις μετέπειτα σχέσεις της. Ίσως έχει και ανασφάλειες στο να δεθεί με άλλους κατά τη διάρκεια της ενήλικης ζωής της.

Πώς μπορείτε να διορθώσετε τη σχέση μητέρας κόρης

1. Ακούστε προσεκτικά

Τις περισσότερες φορές, ίσως πιστεύετε ότι έχετε δίκιο. Αντί να κάνετε υποθέσεις, ακούστε και την άλλη πλευρά. Ακούστε χωρίς να διακόψετε ή να αναλύσετε. Μπορείτε να κάνετε ερωτήσεις και να λάβετε τις απαντήσεις για να αποφύγετε διαφωνίες ή κάποια παρεξήγηση. Είναι ένας εύκολος τρόπος για να δεθείτε.

2. Μπείτε στη θέση της

Ποτέ δεν ξέρετε τι σκέφτεται η μητέρα ή η κόρη σας, μέχρι να μπείτε στη θέση της και αν προσπαθήσετε να καταλάβετε την πλευρά της. Μόνο έτσι θα μπορέσετε να βρείτε κάποιο κοινό έδαφος για την επίλυση των κακών σχέσεων.

3. Ανοιχτή επικοινωνία

Οι περισσότερες διαφωνίες προκύπτουν εξαιτίας της κακής επικοινωνίας. Η μητέρα και η κόρη θα πρέπει να είναι ειλικρινής. Για παράδειγμα, αν δε θέλετε να κοιμηθεί η κόρη σας στο σπίτι της φίλης της, εξηγείστε της τους λόγους. Από την άλλη, σαν κόρη, αν δε σας αρέσει η υπερπροστατευτική συμπεριφορά της μητέρας σας, εξηγείστε της τους λόγους. Η ήρεμη και ειλικρινής συζήτηση θα επιλύσει πολλές διαφωνίες.

4. Καλύτερα όρια

Άσχετα με το πόσο κοντά είστε, θα πρέπει να υπάρχουν ορισμένα όρια. Μια μητέρα και μια κόρη μπορούν να είναι φίλες, αλλά πρέπει να υπάρχουν υγιή όρια. Αυτό όχι μόνο βελτιώνει το δεσμό ανάμεσα τους, αλλά δημιουργεί και μια σχέση σεβασμού ανάμεσα τους.

5. Συγχώρεση

Αφήστε τις κακίες και συγχωρήστε η μια την άλλη. Η μητέρα και η κόρη μπορούν να έχουν πολλές διαφωνίες, αλλά στο τέλος της μέρας προσπαθήστε να συγχωρέσετε και να ξεχάσετε ό,τι έγινε πιο πριν.

6. Αποδοχή

Δε θα καταφέρνετε πάντα να συμφωνείτε ή να βρείτε μια μέση λύση. Αντί να προσπαθήσετε να κερδίσετε τη συζήτηση, συμφωνείστε ότι διαφωνείτε. Είστε δύο διαφορετικά άτομα με διαφορετικούς χαρακτήρες.

Διαβάστε ακόμη:

Μητέρα και γιος: 5+1 Μυστικά για μια υγιή σχέση

Τοξικοί γονείς: 5+1 τρόποι να το αποφύγετε