Μπισκότα για μωρά: Υγιεινή συνταγή με 2 υλικά

Μέχρι την ηλικία των 9 μηνών, τα μωρά θα έχουν αναπτύξει κάποιες κινητικές τους δεξιότητες, ώστε να μπορούν να σηκώνουν φαγητό με τα χέρια τους όσο κάθονται σε καρεκλάκι φαγητού. Οι κινήσεις τους μπορεί να είναι λίγο αδέξιες, αλλά με τον καιρό θα βελτιωθούν. Επιπλέον, είναι η εποχή που σιγά σιγά θα αρχίσετε να τους δίνετε διάφορα είδη φαγητού. Έχουμε να σας προτείνουμε να δοκιμάσετε μια συνταγή για μπισκότα για μωρά. Το μόνο που θα χρειαστείτε είναι μπανάνα και βρώμη. Εννοείτε πως δεν είναι ένα υγιεινό σνακ μόνο για τα μωρά, αλλά και για τα μεγάλα ή τα πολύ μεγάλα παιδιά.

Υλικά

2 ώριμες μπανάνες

1 κούπα βρώμης

Εκτέλεση

• Προθερμάνετε το φούρνο στους 180 βαθμούς. Τοποθετήστε λαδόκολλα σε ένα ταψί
• Σε ένα μπολ πολτοποιήστε τις μπανάνες. Βεβαιωθείτε ότι δε θα μείνουν ώριμα κομμάτια
• Ρίξτε τη βρώμη και ανακατέψτε καλά μέχρι να γίνει ένα ομοιογενές μείγμα
• Με ένα κουτάλι χωρίστε το μείγμα σε κουταλιές και απλώστε τες στο δίσκο
• Όταν όλες οι κουταλιές είναι στο δίσκο δώστε τους κυκλικό σχήμα και ισιώστε τες με το κουτάλι ή τα δάχτυλα σας
• Τοποθετήστε το ταψί στο φούρνο για περίπου 8-10 λεπτά
• Αφήστε τα μπισκότα να κρυώσουν και αποθηκεύστε τα στο ψυγείο

Συμβουλή: Αν δεν είστε σίγουροι αν το μωρό σας μπορεί να τα καταναλώσει, συμβουλευτείτε τον παιδίατρο σας.

Διαβάστε ακόμη:

7 μηνών μωρό: Ποιες είναι οι ανάγκες του; 

Πότε βγάζουν δόντια τα μωρά; Οι γονείς ρωτούν