|Saturday, January 25, 2020
Bρίσκεστε: Home » βιταμίνες

βιταμίνες

Φυσικά και εύκολα μυστικά ομορφιάς για καθαρό, υγιές και λαμπερό δέρμα

Θεραπείες και προϊόντα περιποίησης για κάθε τύπου δέρματος κατακλύζουν την αγορά, κάνοντας όλες εμάς να αναζητούμε διαρκώς, το τέλειο για το δέρμα μας προϊόν και δημιουργώντας μας ένα μόνιμο ...Full Article

Mεσοθεραπεία: Μάθε τα πάντα για την πιο δημοφιλή τεχνική!

Όσο περνούν τα χρόνια, τα κύτταρα του δέρματος πολλαπλασιάζονται με ολοένα αργότερους ρυθμούς και τα βαθύτερα στρώματα της επιδερμίδας αρχίζουν να λεπτύνονται και να ατροφούν. Tα λιποκύτταρα χάνουν τον ...Full Article

Aloe vera: μοναδικές θεραπευτικές ιδιότητες…

Όλοι μας γνωρίζουμε το φυτό αλόη βέρα. Πόσοι όμως γνωρίζουμε ποιά είναι τα οφέλη της και πως μπορούμε να την χρησιμοποιήσουμε; Τα οφέλη της Αλόης Βέρα για την υγεία ...Full Article

Τα μυστικά της αντιγήρανσης

Ισορροπημένη διατροφή, προστασία από τον ήλιο και φυσική άσκηση είναι η «αγία τριάδα» της ομορφιάς και της νεανικότητας της επιδερμίδας. Μπορεί το σώμα μας να μην έχει τις ρυτίδες ...Full Article

Οι φυσικοί λιποδιαλύτες που θα μας ανανεώσουν εκ των έσω!

Ουσίες που μπορούν να μας οδηγήσουν στην απώλεια βάρους Προκειμένου να απαλλαγούμε από τα περιττά κιλά και το λίπος μπορούμε  να καταναλώνουμε τροφές και ουσίες που συμβάλλουν σε αυτό, ...Full Article

Τα φρούτα και τα λαχανικά μας κάνουν πιο αισιόδοξους!

Οι άνθρωποι που καταναλώνουν πολλά φρούτα και λαχανικά φαίνεται να είναι πιο αισιόδοξοι για το μέλλον, σύμφωνα με έρευνα της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Χάρβαρντ. Οι ερευνητές βρήκαν ότι ...Full Article

Έτσι θα καταλάβεις αν σου λείπουν βιταμίνες…

Δες ποια συμπτώματα αποτελούν ενδείξεις της έλλειψης βιταμινών και πώς θα τις αναπληρώσεις. Η έλλειψη κάθε μιας από τις βιταμίνες συνοδεύεται από συγκεκριμένα συνηθως συμπτώματα. Δες ποια είναι αυτά.  ...Full Article

Το πορτοκάλι στην υπηρεσία της ομορφιάς!

Θησαυρός για την κοσμετολογία τα συστατικά του Οι καλύτερες προτάσεις αναζωογόνησης και περιποίησης κρύβονται στα ράφια της κουζίνας και του ψυγείου μας. ‘Οπως έχουμε πει πολλές φορές και μοιραστήκαμε ...Full Article

Διατροφή και άγχος!

Ο βοηθητικός ρόλος της διατροφής στην αντιμετώπιση του άγχους ! Οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας ,η αβεβαιότητα για το αύριο και οι προσωπικές απογοητεύσεις , καταβάλλουν την ψυχολογία του ...Full Article

Γαλοπούλα: Μήπως θα έπρεπε να την τρώμε συχνότερα;

Στις περισσότερες χώρες του κόσμου, η γαλοπούλα αποτελεί το βασικό έδεσμα στο χριστουγεννιάτικο τραπέζι. Αν και είναι νόστιμο κρέας, με ελάχιστα λιπαρά (εφόσον αφαιρούμε την πέτσα), πληθώρα θρεπτικών συστατικών ...Full Article