|Monday, February 17, 2020
Bρίσκεστε: Home » Archives for November 2012

Monthly Archives: November 2012

Ποια είναι τα staple foods και τι πρέπει να κάνεις για να μην δυναμιτίσουν τη σιλουέτα σου;

November 26th, 2012 (0)
Ποια τρόφιμα δεν λείπουν ποτέ από τη λίστα που ετοιμάζεις για το super makert; Ποια προϊόντα έχουν μόνιμη θέση στα ντουλάπια σου; Eίναι το ψωμί, τα μακαρόνια ή οι πατάτες; Όλοι έχουμε κάποιες τροφές που είναι κολλημένες – σαν ...

Διατροφικές οδηγίες στην Εφηβική Ηλικία

November 26th, 2012 (0)
1. Κατά την διάρκεια της εφηβικής ηλικίας κρίνεται απαραίτητη η αύξηση της ενεργειακής κατανάλωσης για τα αγόρια και τα  κορίτσια. 2. Συστήνεται η αύξηση της πρωτεϊνικής πρόσληψης και ζωικών και φυτικών πρωτεϊνών. Κατά την περίοδο αυτή αυξάνεται η μυϊκή ...

Ποιο είναι το μυστικό για πρόσωπο γεμάτο υγεία και λάμψη;

November 26th, 2012 (0)
Ο καθημερινός καθαρισμός. Για να είναι φρέσκο και το μακιγιάζ να δείχνει αψεγάδιαστο καθαρίζω πάντα το πρόσωπό μου, πρωί βράδυ. Και δεν το αμελώ. Ποτέ. Ένα πρόσωπο δεν μπορεί να δείχνει υγιές αν δεν έχει καθαριστεί σωστά. Γι’ αυτό ...

Tori Spelling: Αμακιγιάριστη και ταλαιπωρημένη έβγαλε βόλτα τα παιδιά της

November 26th, 2012 (0)
Μήπως το φυσικό λούκ δεν της πάει και τόσο πολύ; Μπορεί να πιστεύουμε ότι οι διάσημες μαμάδες κουράζονται πολύ λιγότερο από τις υπόλοιπες, λόγω των νταντάδων που τις ακολουθούν σε κάθε τους βήμα και προσέχουν τα βλαστάρια τους, αλλά η πρόσφατη ...

Μ. Σολωμού: “Δεν θα ξεπουλήσω κάτι προσωπικό για να έρθει ο κόσμος στο θέατρο!”

November 26th, 2012 (0)
Για μια ακόμη φορά η ανατρεπτική Μαρία Σολωμού μιλά χωρίς φόβο και αναστολές για όλους και για όλα. Η γνωστή ηθοποιός φωτογραφίζεται με φόντο τη βροχερή Αθήνα και μιλά για το γιο της, την προσωπική της ζωή και τα ...

Σμιλέψτε το χαμόγελό σας σε μία μόνο επίσκεψη!

November 26th, 2012 (0)
Bonding σύνθετων ρητινών! Είναι μια μέθοδος κατά την οποία τα δόντια που παρουσιάζουν πρόβλημα στο σχήμα, χρώμα , ή μέγεθος τους καλύπτονται μερικά ή ολικά με σύνθετη ρητίνη. Η τεχνολογία των οδοντιατρικών υλικών έχει φτάσει σε τέτοιο σημείο που το ...

Διατροφικές Οδηγίες Υπέρτασης

November 25th, 2012 (0)
ΟΔΗΓΙΕΣ ΥΠΕΡΤΑΣΗΣ 1. Κρίνεται απαραίτητος ο περιορισμός του αλατιού. Μην προσθέτετε αλάτι στο τραπέζι και δίνετε  προσοχή στο αλάτι που προσθέτετε στο φαγητό κατά τη διάρκεια μαγειρέματος . 2. Συνίσταται η αύξηση της φυσικής δραστηριότητας. 3. Συνίσταται  η ελάττωση ...

Διατροφικές Οδηγίες για Πολυκυστικές Οωθήκες

November 25th, 2012 (0)
Διατροφικές οδηγίες πολυκυστικών ωοθηκών 1. Ένας γενικότερα υγιεινός τρόπος ζωής  αλλά και ορθές διατροφικές συνήθειες βελτιώνουν  την  ορμονική ισορροπία. 2. Δώστε κυρίαρχη έμφαση στις υγιεινές συνήθειες, παράλληλα με την ενδεχόμενη φαρμακευτική αγωγή · Αποφύγετε την αύξηση βάρους. Αποφύγετε εξίσου ...

3 λάθη ομορφιάς που δεν ξέρεις πως κάνεις

November 25th, 2012 (0)
Το θέμα είναι ότι μπορεί να μην φροντίζεις σωστά το δέμα σου ακόμη και όταν πιστεύεις ότι το κάνεις τέλεια. Μήπως άθελα σου κάνεις λάθη στην περιποίηση της επιδερμίδας σου που σου στοιχίζουν ακριβά; Διάβασε παρακάτω και θα μάθεις! ...

«Είμαι πολύ ευτυχισμένος που έχω τη Μαρίνα στη ζωή μου»

November 25th, 2012 (0)
Ο Χριστόφορος Παπακαλιάτης δηλώνει πως υπάρχει χημεία μεταξύ τους Ζευγάρι με τη Μαρίνα Καλογήρου, συμπρωταγωνίστριά του στην ταινία «Αν» θέλουν οι φήμες τον Χριστόφορο Παπακαλιάτη. Μιλώντας στην εφημερίδα Real News, ο ηθοποιός και σκηνοθέτης δηλώνει πολύ χαρούμενος που έχει ...